国际级标准是小于48秒39,稳进国家队,在世界赛事上也有机会取得好名次。
“打游戏啊,那姐夫游戏肯定也很厉害吧。”
健将级的标准是48.40到51.50秒,陈启已经达标。
“他真是有天赋的,学的好快!”王良激动道。
“哈哈哈,我是说那个拿三叉戟的海王。”
苏甜道,“哥哥优秀的有点过分了。”
“游也游过了,可以回去了。”陈启道。
那就是还没用全力。
他看着秒表上的时间,瞪大了双眼,一脸不可置信。
“他运动天赋可能是用游戏天赋换的吧,游戏打的很菜,我和差不多水平。”
“手臂腿部的角度、频率,以及身子倾斜的角度都有问题。”
苏甜拿着毛巾跑了过去,陈启一上来,她就帮陈启擦脸、擦腹肌。
这一次翻身蹬腿非常关键,可以利用蹬腿以力借力,帮助折返加速。
这成绩很强,尤其是陈启说自己平时根本没练的情况下。
100米自由泳的标准,一级运动员是51.51到55.50秒
大家只看过运动员退役后,去娱乐圈、商界的,像王嘉尔、方力申都是健将级运动员进了娱乐圈。
“王教练,你这是干嘛?要和我姐夫比一比啊?”
他再一次触壁,王良按下了秒表。
陈启居然主动提出再来一遍,这次他纠正动作后,找到感觉了。
“陈总,我给你示范一遍标准的动作,你再游一遍可以吗?”
“陈总,不用再试两圈吗?”
100米自由泳,在这50米的标准长池,只需要折返一次。
“陈总,游的很好,我想问下,你用全力了吗?”
王良一脸可惜,好像一块璞玉给人雕坏了一样。
“要颜值有颜值,要财富有财富,运动还好,还有爱心,这要是当明星出道,也能混个顶流吧。”
“陈总,昨天在河里环境比较乱,有些情况不好说。”
很快,陈启50米游到了头,他翻身蹬腿,借助池壁的反作用力,猛地窜出去一大截。
“入水的姿势,翻身折返时的蹬腿,都不规范,纠正过来还能更快。”
王良和陈启下了水,两人一边讲解一边游。
王良没有回答,只是死死的盯着陈启。
之前在鹏城的游艇上,陈启和吕海波大展神威,把何文成打到了海里,苏甜才知道陈启打架那么厉害。
“你刚才游了一个来回,我发现你的问题还挺多的的。”
陈启道,“别瞎说,我很专一的。”
“陈总,你这成绩放在省队已经是主力队员了,运气好都能参加下一届奥运会。”
“姐夫,你简直是海王附体。”
“天才!绝对是为游泳而生的天才!”
“有点忘了。”
“有问题吗?我以前的教练就这么教的。”
“还行吧。”陈启道。
“阿豪,刚才都录下了了吗?”王良激动道。
“不用,都记住了。”
陈启再一次入水,这次从入水的动作看,就和刚才不一样了,和专业的没区别。
苏甜不好意思说自己之前当陪玩,“打游戏认识的。”
王良说的这些,陈启没有什么意识,这不是他游的有问题,而是当年教他的教练水平有问题。
“真假的?”陈启道。
“50秒33!”苏甜喊道。
专业的教练,教学水平果然高多了。
陈启一边爬上来,一边问道,“怎么样,多少秒?”
秒表上的时间显示【53.41】
“录了。”
“50秒33,比刚才快了3秒08!”
“比刚才快了不少啊,休息下,再来一遍。”
50米翻身蹬腿,动作非常完美。
从娱乐圈、商界去体育圈,并且拿到顶级成绩的真是没听过。
别看折返次数多了,但以力借力的次数也多了,在短池的速度反而比长池快。
“行吧行吧。”
“动作太不规范了,慢了好多。”王良自语道。
“姐,你知道姐夫运动天赋这么强吗?”
要知道竞技类的体育项目,胜负就在零点零几秒之间,就算比别人快0.08秒都有可能夺冠。
“我去,53秒41,果然是一级运动员的水平。”
就翻身蹬腿的那个动作,他自己也知道,做的不是很好。
“我不知道啊,他平时是有练格斗,练的挺厉害的,游泳没看过。”
运动健将48.40到51.50秒,已经是省队首发主力队员,大概率入选国家队。
“我一把年纪了,哪游的过陈总。”
苏佳豪看了下成绩,“卧槽!卧槽!”
王良跑开,几分钟后,他竟然换好了泳裤返回泳池。
就那么几个动作,凭陈启现在的理解力、学习力,轻松吸收。
刚才那一遍,陈启也还有些没适应,多少年没在泳池游泳了。
苏佳豪瞪大了眼睛看着泳池里的陈启。
而25米的短池,需要折返三次,也就可以蹬腿3次。
苏佳豪凑过去看了一眼。
在一般人看来这几乎不可能,竞技类项目需要长年累月的练习,让你的身体形成肌肉记忆。
王良看着秒表上的数字,这次陈启更快了。
“有机会,有机会。”
“姐,姐夫这样的完美男人,你怎么碰到的。”
“我们中考100米时间是多少的?”苏甜问道。
陈启感觉这一遍游的比上一遍顺畅多了,应该是纠正了动作的原因。
陈启只是跟着王良纠正了一遍动作,也没有练习,直接游了一遍,竟然提升了3秒多。
“好!好!”王良一脸激动。
“等下!陈总,等我几分钟。”
“王教练,不会吧,这次不会游进健将级吧!”苏佳豪紧张的问道。
“游进一级运动员的时间标准应该没问题了。”苏佳豪道。
“那好吧。”
“啊?看来老天是公平的,真没有完美的男人。”
“误人子弟!误人子弟啊!”
10分钟后,陈启准备再游一次。
陈启现在摆臂的频率、角度都是按王良纠正后的来做,他自己也感觉到水的阻力比刚才小了。
王良什么人,世界冠军的启蒙老师,水平要高出十几条街。
“快了,快了!”
“姐夫,你这边做着几亿的生意,那边抽空去参加个奥运会,那就太吊了。”
陈启倒没觉得自己有什么问题,他都是按以前教练说的那么游的。
在陈启右手指尖触碰池壁的瞬间,王良按下了秒表。
陈启折返,距离池壁还有最后2米,王良死死的盯着陈启的手臂。
“男生2分40秒满分,女生3分钟,姐,你不是游的满分嘛。”
“太厉害了,只纠正了一遍,动作全都改过来了。”
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