罗嘉欣原本跑的就是最内侧的跑道，牧云兮跑的第三跑道，开跑后不久，大部分的运动员都会向最内侧跑道移动，因为最内侧的跑道整体距离比它外面的跑道更短。

　　 可是，这罗嘉欣居然从最内侧跑到自己这条跑道上来了，难道是觉得最内侧跑道上的人太多？

　　 牧云兮稍微加快自己的步子，没有理会紧追自己身后的罗嘉欣，她心里有个念头在自己，还是离罗嘉欣远一点吧，免得又出什么状况。

　　 一直跑到第六圈的时候，牧云兮有些难以支撑了，她感觉自己整个人异常的难受，呼吸困难，肌肉酸痛，双腿沉重得抬不起来。

　　 胸部发闷的感觉让她步伐慢了下来，她必须要调整自己的状态了，这样下去，她可能坚持不了不久。

　　 “云兮，你怎么了？肚子很痛？”

　　 康璐瑶跑到牧云兮前面几百米远，回过头才发现她速度慢了下来，并没有跟上自己的步子。

　　 她用极慢的速度，原地踏步般等牧云兮赶上来，一脸焦急的问道。

　　 牧云兮喘着粗气，摆了摆手，回答道：“我没事，这是‘极点’现象，坚持跑，等一下就好了。”

　　 “‘极点’现象？”康璐瑶微微皱眉，明显没有听懂。

　　 “嗯。没事的。”牧云兮没有过多的解释，只默默的做着深长呼吸，并在逐渐减少自己呼吸的次数。

　　 在练习的时候，夏天泽就提醒过她，长跑的过程中，会出现“极点”现象，这种现象是指，在跑了一段时间过后，人的身体会感觉到特别难受，出现像牧云兮现在这样，胸闷气短，呼吸困难，心跳加速，头晕恶心并且腿部发软，步子发沉的情况。