“有劳这位大哥了。”

　　沐英道谢一声，也不偷懒，直接开始自己的事情，双手握紧斧柄，用力挥砍在树干上。

　　一鼓作气砍了十几斧子，累的气喘吁吁，擦了擦额头上的汗，看向其他锐金旗弟子，一个个都孔武有力，挥动着斧子砍向大树，根本没他这么费力。

　　再看向自己颤颤巍巍的手，有些不服气，再次握住斧子，心中回忆起昨天记过的口诀。

　　“人徒知枯坐禅息，思为进德之功...”

　　“圆通定慧，体用双修！”

　　心中念着这些口诀，不知不觉，他的呼吸声也是发生了变化，只觉得手中斧子轻了不少。

　　身体既然有力，就更加卖力的对付起来眼前的树。

　　“师父让我记的这口诀倒是好生神奇！”

　　沐英只觉得胸口一阵暖洋洋的，好像有一个暖炉一般，说不出来的舒服。

　　手上也是更加的有劲，干起活来自然是更加的卖力。

　　直到天色全黑，这才和锐金旗的弟子一同返回了城中去。

　　“徒儿见过师父。”

　　见到杨逍，沐英就迫不及待的说出自己今天的收获。

　　杨逍并不感到意外，易筋断骨篇的内容，就是要让人体用双修，通过外功催动内功，从而铸好根基。

　　“嗯。”

　　杨逍放下手中的茶盏，微微颔首，“过来吃饭吧。”

　　“欸！”

　　沐英乖乖的坐在桌前，坐的板正，看着杨逍。

　　“看我做什么？吃饭啊。”

　　杨逍看着这个傻小子，忍不住笑道，“看着为师做什么？我脸上有字不成？”

　　“师父还没动筷子，徒儿不能先吃。”沐英回答道。

　　听后，杨逍却是笑的更开心了，倒是个懂礼数的好孩子。

　　“好了，为师是江湖中人，你是我徒弟，没有外人，不用遵守这些规矩就好。”

　　看着沐英倔强的还是不肯动筷子，杨逍心中不禁感慨，自己逍遥了一辈子，倒是收了个古板的弟子，不知道是对是错。

　　随即拿起筷子，夹了一块青菜放入碗中。

　　沐英这才拿起来筷子，大口的吃饭，十五六的年纪，之前吃的油水少，又是长个的年纪，一顿饭吃了五六碗饭才吃饱。