在这陌生的高武古代是没有太极拳的，鬼影步法主要是把身上的内力引向双腿，和太极拳的发力要点类似！

　　 现在差的是实战，赵无极是越练越兴奋，一直练得全身出汗，衣服粘着身体有点难受，这才停止修炼！

　　 今天一早已经掌握了鬼影步法的前十二招了，前六招基本是完全熟练了！

　　 赵无极从后院一路小跑到前院，院里的那些女人们都已经起床了，赵无极这满头大汗又是一路小跑的样子让看门的小太监一脸地不解！

　　 小跑到二进院碰到春花姐时，她很是好奇地问道：“赵总管，你这是被人追杀吗？”

　　 赵无极随口回应道：“跑步锻炼身体，身体出汗好！”

　　 “你真是脑壳有病，你这身上全是汗，脏死了！”

　　 赵无极并不理会春花姐，小跑到洗澡房那里，两个小太监动作神速地准备好洗澡水！

　　 在丽妃屋里舒服地洗完澡，换上衣服之后，赵无极精神抖擞地来到膳食间用早餐！

　　 除了冬雪还在睡懒觉以外，其他人都陆续进来吃早餐了！

　　 赵无极一坐下，夏荷就端来了稀粥，秋竹还在炒蛋，这一大早练习步法，好像很费体力，赵无极早餐很能吃！