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第117章 梦幻体育馆7(1/2)

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   呸!让跑圈就算了,

  我就知道他们还会使出各种绊子。”

  赵天翊将足球踢出了老远,顿时觉得神清气爽了。

  “40圈……

  不知道要跑多久,不会要跑一整夜吧?”

  林晓晴不打算继续摆烂。

  为了能早日母女团聚,她打算尽自己最大的努力。

  “体育馆的跑道一圈是400米,如果按照现在的速度,每圈需要3分钟,

  跑完40圈至少需要120分钟,也就是2个小时。”

  姜诺跑得不快也不慢。

  只要保持这个速度,再跑2个小时对她来说不在话下。

  “2个小时?”

  渐渐落后的陈涵听到之后更加害怕起来。

  她从来没有跑这么久过。

  她现在已经很想放弃,可是放弃就会死。

  而且会死得很惨。

  “大佬,我看你跑得这么轻松,

  有没有什么经验可以传授一下啊?”

  赵天翊边大喘气边问道。

  除了姜诺以外,就只有秦轩看起来最为轻松了。

  在陈教练说出40圈之后,他甚至看到了秦轩眼中的冷笑。

  仿佛这40圈对他来说是小意思。

  当然这些都是赵天翊的幻想与猜测。

  秦轩的确不急不喘,稳如老狗。

  “慢跑靠的是耐力,保持节奏,调整好姿势,能最大限度地避免对身体的损伤。”

  秦轩边跑边道。

  “虽然听不太懂但是好像很厉害的样子,

  大佬看我这样跑行吗?”

  赵天翊问。

  秦轩只看了一眼,这些人中除了姜诺以外,其他人都只是在毫无章法的跑步罢了。

  于是他道:“跑步的时候,节奏应该尽可能地维持不变,躯干伸直,双臂弯曲,两手放松,头不能摆动。呼吸同样应该有节奏,用鼻子吸气,嘴巴呼气,以避免出现岔气。”

  秦轩解释得很清楚,周围的几人都不自觉地按照他说的方法调整了姿势。

  “好像的确有用!”

  赵天翊高兴地又问:“你以前是做什么的?健身教练吗?”

  这秦轩说的每一句话都听起来很专业的样子。

  “我们秦……

  我们秦哥可是特战队的,

  别说慢跑了,负重越野可都是家常便饭。”

  韩志鹏忍不住说道。

  特战队?

  这下不仅仅是其他人,就连姜诺也微微有些惊讶了。

  怪不得她总能察觉到秦轩身上有种不同的气势。

  “再多说一句,我不保证你能回去。”

  秦轩说道。

  韩志鹏缩了缩脖子。

  世界被污染后,家国都已经分崩离析,以前的职业和身份也都已经重新大洗牌。

  他以为秦轩不会介意这些了。

  “对不起秦哥,我知道了。”

  在韩志鹏的记忆中,秦轩虽然浑身都是浩然正气,但一旦谁犯了错误,他可从不会姑息。

  甚至连改过自新的机会都没有。

  于是他开始努力降低自己的存在感……

  “既然这么有能耐,

  你倒是说说咱们今天晚上能活下来几个人啊?”

  这时,一直跟在后面没有说话的刘峰扬声问道。

  “你说这话是什么意思?

  这是训练,不是比赛,没人会死。”

  王怡记得刘峰,他是红队里幸存的一人。

  “我能有什么意思,

  短短半天就死了一半,

  你们不会天真地以为这只是一场训练而已,一个人都不会死吧?”

  刘峰笑出声来,他的笑声在黑暗寂静的跑道中显得近乎疯狂。

  像是在嘲笑自己,也像是在嘲笑众人。

  空气凝固了数秒,众人知道他说的的确是事实。

  跑在最后面的陈涵已经无声地哭了起来。

  如果今天晚上会死人的话,一定就是她了。

  “要是一个人都不会死呢?”

  这时,从前方悠悠飘来一道声音。

  姜诺侧头朝后看去,满脸挑衅。

  刘峰愣了愣,仍然边跑边指着后面的陈涵说道:

  “不可能,她根本跑不了40圈。”

  “陈涵,你一定要坚持住,

  这种人只会泼别人凉水罢了。”

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