这正是那晚上使用bào力从手心钻进她大脑里的东西，是上古时期一位灵厨留下来的，除此之外，还有一本功法，名《五行食鉴》，通过这本功法，不但可以以食入道，更可以将各种食材以五行之力进行提纯融合，以达到，或者说超越丹药的目的。

　　 第八章 食修

　　 《五行食鉴》到底有多qiáng大，温乔不知道，还没有理顺记忆的她，最多也只能看懂第一层，除了运转灵气的方式，不外一句话，那就是吃，吃的越多，修为提升的也就越快，食物对于他们这种选择食修的修士来说不亚于灵丹妙药。

　　 食谱也从普通的五谷杂粮变的五花八门了起来，记忆中，她就清楚的看到记忆的主人曾经将一条几十米的怪鱼，混合着奇奇怪怪的石头青草扔到锅子里，玄火一点，将其最后烹制成为一锅带着浮白色带着甜香的汤，一饮而尽后，修为直接提升了三层不止。

　　 温乔甚至还能清楚的回忆起那锅汤的味道，馋的口水直流，可惜，最多也就只能通过记忆解解眼馋，真想也做一锅出来，还得看机缘，目前为止，她连那一锅汤的材料都还不知道都有什么那。

　　 靠吃修炼什么的，最适合吃货了，而温乔就是个吃货，但是吃可以，她却不想再胖了，内心纠结的不得了，不过想到修行可能面对的jīng彩世界，不就是胖点么，不到几秒的时间，温乔就能谈然处之了，又不是没胖过，努力锻炼了这么多年，到现在她这身上的肉都没减下去过，也许她本来就是那种不易减肉的体质，捏了捏腰上的软肉，温乔忧伤的长叹了一声。

　　 所以，该吃的吃，该练的就练，自古至今，只有拳头硬的才能活的好。

　　 温乔尝试着接收所有的记忆，但是巨大的信息量瞬间涌入，仿佛恒星炸裂，果然应了那句老话，心急吃不了热豆腐，修行更不可能一蹴而就。

　　 练武还要先扎马步，修行的道理是一样的。

　　 一开始，别梦想太高大上的东西，也不可能初入仙道，就接触到法宝灵力，先老老实实的炼体。

　　 qiáng健的体魄，乃修仙的基础。

　　 所以仙道之路的第一个大境界，就是炼体期。

　　 通过炼体，充实自己的气血之力，虽不可能移山倒海，腾云驾雾，但力达千斤，板弯钢筋什么的，还是没有难度，当气血充盈到一定的地步，借助气血之力，也可以施展出一些初入仙道的小法术。

　　 显然给自己找捷径是不可能了，但也不是全无收获，某种程度上，她受到了记忆的同化，部分知识自然而然的融入了她的意识中，无需费心研究，她就会做出相应的反应。